芒果干是用新鮮芒果制成，和我們平常吃的果脯相似，只保留芒果很少的水分，加入糖分，讓芒果干更加甘甜可口，是一種居家旅行常備小吃，不過對于芒果這種容易造成上火的水果，制成果干之后還會吃了上火嗎？下面讓我們了解一下吧。

吃芒果干上火嗎

芒果干吃多了是會上火的，建議大家一次不要多吃。芒果屬于溫性的水果，在傳統(tǒng)中醫(yī)的理解中，芒果是濕熱的水果，經(jīng)常吃的話很容易上火，而制成芒果干之后還是保留了芒果的屬性，因此也會造成上火的。

芒果性帶濕毒，比較容易造成上火或者皮膚過敏，不少人都會對芒果過敏，這類人應(yīng)該少吃芒果或者芒果干，還有一些人在吃了芒果之后會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況，這種就是芒果對腎臟造成了損傷，這類人群都要少吃些芒果干。

上火是中醫(yī)里面的概念，是身體內(nèi)火旺盛，除了芒果以外，還有不少食物都屬于溫?zé)嵝缘?，比如荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等，這些水果適合寒性體質(zhì)的人食用，我們一般人多吃的話容易上火。而芒果就是一種性溫的食物，芒果干也是一樣，大家不要多吃，也要結(jié)合自己的體質(zhì)來食用。

芒果干的功效

美味的芒果干可不光是一種零食小吃那么簡單，其實人家的功效可多著呢！看看下面哪些時候你需要芒果干來幫幫你吧。

1、防暈車嘔吐

乘車容易嘔吐是許多人都會出現(xiàn)的情況，這種時候可是很難受的，不妨吃幾片芒果干來緩解吧，芒果干可以止嘔益胃，是一種不錯的止吐食物，感冒患者或者高血壓患者如果發(fā)生嘔吐癥狀，都是可以吃些芒果干來緩解的。

2、止咳

芒果干對咳嗽和痰多都有緩解功效，咳嗽期間不妨吃些芒果干吧。

3、降低膽固醇

膽固醇對我們身體的危害不用多說了，芒果干就可以幫你降低體內(nèi)膽固醇含量，對心血管疾病是有一定預(yù)防功效的哦。

4、

芒果干酸甜的口感可以幫助增加腸道的蠕動，改善和食欲不振，對腸道健康很有益哦。

5、美膚

芒果干中含有胡蘿卜素，具有滋潤肌膚和美容保養(yǎng)的功效。

孕婦吃芒果干好不好

孕婦能不能吃芒果干和好不好這些問題，其實本質(zhì)在于孕婦的體質(zhì)，我們都知道芒果是一種溫性的水果，它帶濕毒，容易導(dǎo)致上火，但是如果本身孕婦的體質(zhì)比較偏寒性的話，吃些芒果干還是有好處的呢。

但是需要注意的是，體質(zhì)原本比較溫?zé)岬脑袐D就要慎吃芒果干了，如果懷孕前月經(jīng)有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦就不能吃芒果干了！因為這些癥狀都是體熱的外在顯示，如果原本就體熱還吃芒果干的話，很容易造成上火，還會對腹中胎兒造成影響，芒果本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子出生后發(fā)熱毒得濕疹、膽黃等癥，因此準(zhǔn)媽媽們要十分注意了哦！此外，過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽也要慎吃芒果干，如果之前就對芒果過敏的話，就千萬不能吃，但是如果不是對芒果過敏，那么在過敏癥狀好了之后是可以吃芒果干的。

以上就是對吃芒果干會上火嗎的介紹了，希望上面的信息能夠給大家?guī)韼椭?，綜上所述，吃芒果干也會上火，大家要根據(jù)自己的體制適當(dāng)食用。