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油桃有什么價值,油桃的功效是什么

編輯:越越  發(fā)布時間:2022/6/22  瀏覽次數(shù):326  信息分類:休閑食品招商

油桃大家都知道,如今是油桃上市的季節(jié),不論是超市還是水果店,都可以看到油桃的身影,同時也能聞到油桃的陣陣果香,誘惑人們的味蕾,讓人想要大飽口福。那么,您知道油桃有什么價值,油桃的功效是什么嗎?下面我們就一起去了解一下油桃有什么價值,油桃的功效是什么吧!

油桃有什么價值

油桃成熟期在5月前,油桃品種中的珍品,果個大,果核小,果面光滑,果色鮮艷,果肉脆甜,黃肉,外表美觀、誘人,口感甜脆爽口。油桃營養(yǎng)豐富,含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質(zhì)1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等。營養(yǎng)豐富,有止咳化痰、補氣健腎之功能,少兒食用能促進發(fā)育,提高智力。桃子養(yǎng)胃潤腸。含糖份也高。對大人小孩都好。喜歡吃就吃一點,不要暴飲暴食就行了。

油桃富含維生素C,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,營養(yǎng)也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C,幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統(tǒng),而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤,對傷口愈合十分重要。油桃的皮比毛桃光滑,沒有討厭的絨毛。果肉較硬,顏色有粉紅、黃色、白色的,比毛桃香味濃。油桃所含熱量比毛桃略多,平均為三十六大卡。

油桃的功效是什么

1、補氣血、養(yǎng)陰生津

油桃有補氣血、養(yǎng)陰生津的作用,尤其適合大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者食用。

2、適宜缺鐵性貧血、水腫患者食用

油桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物,另外,油桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。

3、有助于人體補充維生素C

富含維生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,營養(yǎng)也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C,幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統(tǒng),而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤,對傷口愈合十分重要。

4、桃仁止咳

桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可用于高血壓病人。

5、桃仁可化瘀

此外,桃仁還有化淤、潤腸通便的作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等問題。

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