“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，由此可見荔枝一直以來都是人們喜歡吃的水果，吃起來清香撲鼻，甜蜜滋味讓人欲罷不能。那么，你知道荔枝吃多了會怎么樣嗎？下面我們一起了解一下荔枝吃多了會怎么樣吧！
荔枝吃多了會怎么樣
1、上火
一顆荔枝三把火。按照中醫(yī)學(xué)理論，荔枝屬于溫?zé)嵝，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口干，甚至流鼻血。濕熱體質(zhì)或胃腸機(jī)能不佳者，不宜多吃。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內(nèi)火重的小朋友一般不要吃，而正常兒童也盡量少吃；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重。
2、輕者得“荔枝病”
什么是“荔枝病”呢？荔枝病實際上是低血糖，發(fā)病者主要癥狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸，部分患者會出現(xiàn)口渴、饑餓、腹瀉等表現(xiàn)。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”，發(fā)病者多為兒童。
醫(yī)生介紹，中醫(yī)有“一枚荔枝三把火”的說法，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重“虛火”；荔枝具有降血糖的藥理作用，大量進(jìn)食可引起低血糖，輕者頭暈惡心、疲乏無力、腹瀉、面色蒼白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。其發(fā)病原因主要是空腹進(jìn)食大量荔枝，引起突發(fā)性低血糖所致，稱為“荔枝病”，以兒童為多見。
3、重者會出現(xiàn)昏迷，甚至死亡
如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導(dǎo)致血糖（血糖是指血液中葡萄糖的濃度）含量比正常降低許多而引起低血糖癥。若不救治，可于數(shù)小時內(nèi)死亡。尤其是兒童，更應(yīng)注意不能多吃，否則會嚴(yán)重影響健康。
通過以上內(nèi)容我們了解了荔枝不宜多吃，荔枝雖好，但一定要注意食用的量度，不然會對我們身體產(chǎn)生危害哦！