南瓜子我們在生活中很常見,但是,很多人在吃南瓜子的時候,卻不知道南瓜子有哪些功效與作用,那么,關于南瓜子的功效與作用,下面我們就一起來了解一下吧!
南瓜子的功效與作用
1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對于已經(jīng)成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數(shù)減少,對于血吸蟲病也有一定的作用。南瓜子可以很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲癥的食療之品。
2、南瓜子也是有效的驅絳蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絳蟲病和脹滿等癥,對蟯蟲病、絳蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。
3、美國研究發(fā)現(xiàn),每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,南瓜子富含鋅,對預防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效。研究發(fā)現(xiàn)“前列腺”病變主要是由于前列腺內(nèi)含鋅量減少之故。經(jīng)常吃南瓜子,就可以預防和改善前列腺癥。
4、南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。對那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。
5、南瓜子中含有大量磷質(zhì),如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質(zhì),就可防止礦物質(zhì)在人的尿道系統(tǒng)凝結,使之隨尿排出體外,達到預防腎結石的目的,還可促進已有結石的排出。
6、生嗑南瓜子可以早瀉、尿頻。
7、南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,炒食南瓜子可防止細胞衰老,預防成人疾病,,增強記憶力。
8、南瓜子煎湯可以久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿。
以上就是對南瓜子的功效與作用的介紹了,南瓜子做為我們經(jīng)常見到的零食,很多人都喜歡吃,但是也要注意不能多吃,多吃不僅不能帶來有用的幫助,反而恰得其反。